La posture et la forme physique sont li茅es : la recherche de Joanna Farmer
Au cours de sa carri猫re de professeure d鈥櫭ヾucation physique, Joanna Farmer du Coll猫ge 七星彩开奖 a d茅velopp茅 une expertise dans l鈥檈nseignement de la posture.
芦聽L鈥檈nseignement de la posture est devenu une sp茅cialit茅 pour moi聽禄, explique Mme聽Farmer, qui prendra sa retraite en d茅cembre 2020.
Il y a environ six ans, le d茅partement des soins infirmiers lui a demand茅 de cr茅er un cours pour aider ses 茅tudiants 脿 r茅duire le risque de douleur dorsale. Mme聽Farmer a 茅t茅 la seule enseignante 脿 donner ce cours.
Les athl猫tes ont une meilleure posture
Elle 茅tait consciente que les athl猫tes de sa classe avaient une bonne posture, meilleure que celle de la plupart des 茅tudiants.聽 Elle a entrepris une recherche pour tester l鈥檋ypoth猫se d鈥檜n lien entre le d茅veloppement musculaire et l鈥檃lignement du corps.
Au cours du trimestre d鈥檃utomne聽2019 au Coll猫ge 七星彩开奖, 502聽茅tudiants ont volontairement particip茅 脿 son 茅tude sur la posture, la condition physique et le mode de vie.
Les principales conclusions de l鈥櫭﹖ude sont les suivantes聽:
- La plupart des 茅tudiants ont des d茅ficits d鈥檃lignement.
- La posture et la forme physique sont cod茅pendantes 鈥� les 茅tudiants ayant une bonne posture ont de meilleurs r茅sultats en mati猫re de forme physique.
- L鈥檜tilisation du t茅l茅phone portable cr茅e une nouvelle technoposture.
4. Un poids insuffisant, et non pas un exc猫s de poids, est un 茅l茅ment dissuasif important pour une bonne posture.
Projet de livre
Les r茅sultats de l鈥櫭﹖ude seront int茅gr茅s dans un livre que Mme聽Farmer pr茅pare sur l鈥櫭ヾucation 脿 la posture avec le CCDMD (Centre coll茅gial de d茅veloppement de mat茅riel didactique). Le d茅lai de publication est d鈥檈nviron deux ans.
Son objectif en 茅crivant ce livre est de laisser un manuel de qualit茅 pour les autres enseignants et de mettre le livre 脿 la disposition des enseignants en dehors de 七星彩开奖.
Merci
芦聽Je suis reconnaissante envers de nombreux membres de la communaut茅 de 七星彩开奖, d茅clare Mme聽Farmer, notamment envers mes coll猫gues de l鈥櫭ヾucation physique, les membres du Bureau du d茅veloppement acad茅mique聽: Louise Paul, Rafael Scapin (qui a cr茅茅 le lien informatique pour la collecte des donn茅es) et Mary Jorgensen pour l鈥檃nalyse des donn茅es.聽禄
Posture in College Students: a quantitative analysis of the relationships between body alignment, physical fitness and lifestyle habits. An independent study by Joanna Farmer supported by 七星彩开奖. May 2020
